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普通人，对于自身的掌控只有很小的一部分。
比如消化吸收系统，普通人就无法自主去控制，所以消化吸收能力极弱，吃完一顿饭，需要数个小时来进行消化吸收。
修炼了武功的武者，就可以借助一些动作和方法来加快这个消化和吸收速度。
久而久之，武者的消化吸收能力都会得到巨大提升，因此武者往往食量大得惊人，而达到了凝血境，就可以引导气血劲力刺激自身肠胃，有意识的控制自己的消化吸收系统，边吃边消化，凝血境武者一顿饭放开吃，吃掉几十斤肉都是没什么问题。
受到气血劲力刺激，陈青山的消化能力顿时提升了数十倍，他全力运行铁布衫第七层的心法，快速吸收着灵参中蕴含着的磅礴能量，这股磅礴能量快速的转化成为气血劲力。
随着气血劲力的提升，陈青山可以清楚的感觉到，自己的力量也跟着暴涨，浑身都是精气腾腾，体内气血奔腾，不断上涌，龙精虎猛。
在强大的气血劲力冲刷之下，连带着骨骼都是发出噼里啪啦的声音，变得更为坚韧。
姓名：陈青山
武功：铁布衫/七层（301/400）、五虎断门刀/四层（2/100）、千面易容功/四层（1/100）、闪电拔刀斩/四层（1/100）
仙法：太阴冥想法/一层（14/50）
行善值：344
陈青山打开面板。
炼化了灵参，气血劲力大幅度提升，虽然他还没有突破到铁布衫第八层，但也差不了多少了，只需消耗一百行善值便可将铁布衫提升至第八层。
心念一动间。
面板闪烁。
铁布衫/七层（301/400）变成了铁布衫/八层（1/600）。
陈青山体内血劲震荡，一股股分散的气血劲力开始凝聚，勾勒成一个整体，形成一股莫名的，既有形，又无形的力量，在他的体表缓缓流转。
这股无形的力量，便是护体劲力。
四血到五血，最大的差距便是分散的气血劲力凝成一个整体，形成护体劲力。
护体劲力，就如同一个透明的防护罩，肉眼看不见，但却是时时刻刻保护着武者，想要伤到达到五血的武者，首先就要破开五血武者的护体劲力才行，等于是穿了一层护甲。
姓名：陈青山
武功：铁布衫/八层（1/600）、五虎断门刀/四层（2/100）、千面易容功/四层（1/100）、闪电拔刀斩/四层（1/100）
仙法：太阴冥想法/一层（14/50）
行善值：244
陈青山看向面板，提升太阴冥想法。
面板闪烁。
太阴冥想法/一层（14/50）变成了太阴冥想法/二层（1/100），然后又变成了太阴冥想法/三层（1/200）。
顿时间，一股关于太阴冥想法的感悟涌入到陈青山的脑海之中。
太阴冥想法达到第三层，是深度冥想的境界。
达到此境界，不用在进行打坐静思引导，随时随地可进入冥想状态，进入深度冥想状态之中，视觉、听觉、嗅觉等都将变得无比敏锐，就像是拥有了‘超感’一般。
陈青山来到山洞外，运行太阴冥想法。
脑海中，一轮明月出现，散发着神异光芒。
此时，他的思维变得无比灵敏，同时五感也是变得异常敏锐，时间仿佛都是变得缓慢了，蚊虫在他眼前飞舞，速度都是放缓了好几倍。
“这便是超感！”
陈青山伸手一抓，就将空中飞舞的蚊虫抓在手中。
所有事物，他在眼中似乎都放慢了许多。