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第二天，姚宁准时准点的起床，洗漱，吃早饭，背起竹篓，往操场走去，操场上没有看到焱的身影，姚宁也没有多说什么，只是把那包用布包起来的石头拿出来放到了一边，就开始了每天的十圈负重跑步。
一圈快要跑完了，焱才急急忙忙的赶了过来，姚宁略微停了一下指了指放在一边的那包石头，说了一句“十圈。”然后也没有给焱反应的机会，继续跑了起来。
焱顺着姚宁指的方向，看到了那包石头，拎了一下，感觉还好，没有昨天的重。
焱把石头放在自己带来的竹篓里，也跟着跑了起来。
日子就这样一天一天的过去了，焱除了一开始的几天跑的很艰难，后来也渐渐的适应了重量，就在焱以为自己的努力终于要有回报的时候，姚宁把焱竹篓里的石头全都到了出来，把自己竹篓里的石头到进了焱的竹篓里。
焱突然感觉世界对自己充满了恶意，刚想质问一下姚宁石头都给了自己他自己怎么办。
结果看到了姚宁在往自己的竹篓里放铁块，很识相的闭上了嘴，真是个怪物啊。大家都是小孩子，为什么我总感觉你磕药了。
姚宁的竹篓已经放不下更多的石头了，只能换成铁块，长期的锻炼让姚宁的身体发生了巨大的变化，姚宁现在的身高模样，一点都不像七八岁的样子，说他15估计都有人信。
这一天，姚宁跑完步，正在院子里练剑，长期的锻炼让姚宁的剑耍的有模有样。院子外面来了三个人，其中一个正是被姚宁训练（折磨）了很久的焱，另外就两个就不言而喻了，正是胡列娜和邪月这两兄妹。
“宁哥宁哥，出来聚聚啊，娜娜还有邪月回来啦。”焱在门外大声叫着。
姚宁听见焱的喊话，收起了剑武魂，擦了擦额头的汗，来到门口接他们进来。
“陈…姚宁哥哥，好久不见了，你还好吗？”胡列娜有些紧张的问道，焱让胡列娜安慰安慰姚宁，可是胡列娜根本就不会安慰人啊。
焱复杂的看了一眼胡列娜，仿佛看一个傻子一样，听听，人言否，爷爷都没了，你问人家好不好，造孽啊。
邪月在旁边听到胡列娜的话一拍额头，暗道完蛋了。
果然听了这话姚宁的眼神冷了下来，扫了一眼胡列娜，又盯了一会邪月，最后把眼神放在焱的身上。
姚宁觉得胡列娜肯定不会说出这样的话，一定是有人指使胡列娜，邪月今天刚回学院，应该不太可能，那就只能是焱了。
焱被姚宁盯的有些紧张，有一种不祥的预感，为什么娜娜说错话，不祥的预感反而在我这啊，我这什么命啊。呜呜呜(┯_┯)
姚宁冷冷的问了胡列娜：“告诉哥哥，这话是谁让你和我说的。”
胡列娜感觉姚宁的语气有点不对，如实的告诉了姚宁：“是焱哥哥，焱哥哥让我来安慰你。”
姚宁目光转向一旁的焱。
焱感觉自己实在是太冤了，我好心好意叫人赶回来安慰你，谁知道娜娜是这么安慰的啊，可是自己还能把锅甩回给娜娜吗，况且娜娜说的也确实没错，还真是自己让娜娜去安慰姚宁的。
想到这，焱眼神坚定了起来，一副壮士一去兮，不复返的样子，来吧有什么招都冲我来。
姚宁看见焱这个样子，点了点头：“这才有点样子，刚好我练了那么久的剑，就拿你来试试吧。”
姚宁是语不惊人死不休啊。
焱被姚宁的话吓了一大跳：“用剑？别啊宁哥，我会死的。”焱现在真的是欲哭无泪了，本来还想在胡列娜面前装一波13，没想到啊，姚宁不按套路出牌啊，居然用武器。