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杨林的伤势也是因为铁棒帮他开了檀中穴的气海，气海储存了灵石的能量，这种能量有很大的用处，既可以用于攻击，也可以用于治疗。
“在宇宙中，任何生命的本质是一个能量体，在凡人那里，只能通过饮食吸纳能量，能量散于肌肉和筋骨处。对于修士则不然，修士可以将能量转化压缩储存，如果通过加强肌肉和筋骨的能量储存容量，便是以武学修炼，如果通过筋脉将能量储存起来，便是我们道门的功夫。最玄妙的是儒家，儒家在通过大脑和神经储存能量，这边是儒者入圣。”铁棒这一番话下来，杨林也想明白很多事情。过去自己在道门修炼，修炼的基础就是经脉，找寻身体内部的气，那便是能量，将这种能量储存在经脉中。
杨林以前只是一个普通修士，虽然父亲是一个分舵长老，但学的终究是门派比较粗浅的法门，若是门派内门弟子犯了大错，哪怕是打杀了不会放出去。铁棒的水平显然要高明太多。
铁棒白天吸收了大量灵石的能量，复苏了一些能力，这其中就包括开拓气海，修复伤势倒是用不了多少能量。
“铁棒，这个地方我需要尽快逃出去，有没有办法帮我消除脸颊上的奴印？”
“这个嘛，小意思。你现在修为解封了，可以自己尝试运气消掉，不过我不建议你离开这里。”
“我的未婚妻被掳走，我得去救他。”
“哈哈。”铁棒仿佛听到了很好笑的事情。
“就你现在这修为，你还是在这里好好修炼吧，这里可是有不要钱的灵石矿，还有那....先不说了，我教你一个功法，你记住了，你以前那个垃圾功法就当没修过就好了。”
“好啊好啊。”
和林莺分开后，杨林找了个僻静的空地，开始修行。
刚修行了几分钟，杨林就感到自己的修为一点点下降，十几分钟后和一个凡人无异。
“这功法很坑啊，小老铁。”
铁棒没回应。
杨林只好硬着头皮继续修行。
慢慢的，他又感受到了气息的增长，赶紧凝神修炼。
一夜过去，杨林终于恢复到一级修士的水平。
可是，这水平下矿会不会是找死啊，据说三级以下修士没办法在这种矿上干活。
“水平太低，今天挖矿咋办？”杨林对铁棒发出了灵魂的质问。
“去就行了，那有害的能量哥哥我帮你挡着！嘿嘿”
“你是去吃灵石吧，今天等我挖够灵石你再吃哈，省的我还得挨打。”